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竞彩吧刷流水8wSo18

来源: 南方日报网络版     时间:2020年01月23日 07:52

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麻辣火锅好吃,预防上火,这个吃法有效 #标题分割#

逢年过节,亲朋好友聚在一起吃一顿麻辣火锅,红红火火,热热闹闹。 不过,麻辣爽口的同时,也可能会导致一些健康问题。 因此,专家推荐在食用麻辣火锅时要搭配醋和香油,同时也应多喝一些清凉解热的茶水。

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广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪指出,一般来说,麻辣火锅太浓太辣,为了中和辣味,需要增加用盐量,所谓“逢辣必咸”,而过辣、过咸的重口味饮食会给身体带来双重危害。 由于火锅的温度比较高,高温的食物加上麻辣调料的刺激,容易导致口腔溃疡、咽喉肿痛等“上火”症状的发生。

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还有一批小区建立了“误时+定时”投放制度,居民“睡过头”仍可以分类投放。   徐汇垃圾分类取得实效的一大特色是“双治联动”(住宅小区综合治理和生态环境治理)。

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食用麻辣火锅要有度,以免对身体造成伤害。 可根据体质和时节,适当食用。 邓聪副主任中医师指出,从体质来说,属于阴虚火旺,平时容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等现象者,不宜吃,否则会加重“火旺”的症状。

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